Зерновые и бобовые
Органическая/Био Чёрная Чечевица
฿400.00
/ кг
27 просмотров
Открыть магазин Macrobiotic World
Описание
Органическая чёрная чечевица, также известная как чечевица «Белуга» за сходство с чёрной икрой, является растительным источником белка с насыщенным, землистым вкусом и плотной текстурой. Она хорошо держит форму при варке, что делает её идеальной для салатов, супов, рагу, карри и злаковых боулов. Это хороший источник растительного белка, пищевых волокон и сложных углеводов, с низким содержанием жира, что подходит для вегетарианского и веганского питания. Пищевая ценность (на 100 г): калорийность 350 ккал, жиры всего 1 г, насыщенные жиры 0,1 г, углеводы всего 63 г, пищевые волокна 11 г, сахара всего 2 г, белки 24 г. Способ приготовления: Промойте перед варкой. Добавьте 1 чашку чечевицы на 3 чашки воды или бульона. Доведите до кипения, затем убавьте огонь и варите на медленном огне 20-25 минут до мягкости, сохраняя плотную текстуру. Состав: органическая чёрная чечевица. Хранение: хранить в прохладном, сухом месте, вдали от прямых солнечных лучей. Держать плотно закрытым для сохранения свежести.
Войдите, чтобы сделать заказ
Разместить заказ
