Органическая/Био Спаржа Шатавари

Органический порошок Шатавари Шатавари (Asparagus racemosus) происходит из Индии, где веками использовался в аюрведических традициях. Порошок обладает мягким, землистым вкусом с легкими травяными нотками, которые хорошо сочетаются как с солеными, так и со сладкими блюдами. Особенности: подходит для веганов, без глютена, сертифицирован как биоорганический продукт, выращен без синтетических пестицидов. Способы применения: добавляйте в смузи, супы и выпечку, щепотку — в чай или молоко, либо смешивайте с водой. Рекомендуемая порция: 1 столовая ложка (примерно 15 г) в день. Пищевая ценность на 1 столовую ложку (примерно 15 г): калорийность 40 ккал, углеводы 8 г, белки 2 г, жиры 0.5 г, клетчатка 4 г (16% от суточной нормы), железо 12% от суточной нормы, кальций 8% от суточной нормы. Рецепты: Веганский смузи с Шатавари. Ингредиенты: 1 столовая ложка порошка Шатавари, 1 стакан миндального молока, 1 спелый банан, 2 финика Меджул без косточек, 1 столовая ложка семян чиа. Взбить до однородности и подавать сразу. Овсянка с Шатавари на ночь. Ингредиенты: 1 столовая ложка порошка Шатавари, 1/2 стакана овсяных хлопьев, 1 стакан миндального молока, 1 столовая ложка кленового сиропа, щепотка соли, фрукты или орехи для украшения. Смешать все ингредиенты, кроме топпинга, в банке, убрать в холодильник на ночь, добавить топпинг перед подачей. Хранится в холодильнике до 3 дней. Маска для лица с Шатавари. Ингредиенты: 1 чайная ложка порошка Шатавари, 1 чайная ложка порошка куркумы, 2 столовые ложки йогурта. Смешать до однородной пасты, нанести на лицо, оставить на 15 минут, затем смыть. Использовать сразу после приготовления. Чай Шатавари. Ингредиенты: 1 чайная ложка порошка Шатавари, 1 стакан горячей воды, 1 чайная ложка меда или сиропа агавы, долька лимона. Настаивать 5 минут, процедить, затем добавить подсластитель и лимон. Пить теплым. Если срок годности порошка истек, его можно смешать с почвой для растений в качестве натурального удобрения.