ผงยี่หร่าดำออร์แกนิค/ไบโอ

ผงยี่หร่าดำออร์แกนิค 100 กรัม บดจากเมล็ดของต้น Nigella sativa พืชพื้นเมืองของเอเชียตะวันตกเฉียงใต้ ยี่หร่าดำถูกใช้เป็นเครื่องเทศในการปรุงอาหารมานานหลายศตวรรษ รสชาติออกขมเล็กน้อยคล้ายหอมใหญ่คั่ว มีกลิ่นอายของออริกาโนและความเผ็ดร้อนของพริกไทยดำ คุณสมบัติ: วีแกน ปราศจากกลูเตน ออร์แกนิค ปลูกโดยไม่ใช้สารกำจัดศัตรูพืชสังเคราะห์หรือปุ๋ยเคมี วิธีใช้: ใช้เป็นเครื่องเทศในอาหารคาวและเบเกอรี่ โรยบนสลัด ซุปและสมูทตี้ หรือชงเป็นชา นอกจากนี้ยังใช้ทำมาส์กหน้าและสครับแบบโฮมเมด ข้อมูลโภชนาการต่อ 1 ช้อนโต๊ะ (9 กรัม): 45 แคลอรี่ คาร์โบไฮเดรต 6 กรัม โปรตีน 2 กรัม ไขมัน 2.5 กรัม ธาตุเหล็ก 15% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน แมกนีเซียม 10% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน แคลเซียม 8% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน ปริมาณแนะนำ: 1 ช้อนโต๊ะ (9 กรัม) ไอเดียสูตรอาหาร: ดิปยี่หร่าดำ: ปั่นผงยี่หร่าดำ 2 ช้อนโต๊ะ เม็ดมะม่วงหิมพานต์ 1 ถ้วย (แช่น้ำค้างคืน) กระเทียม 1 กลีบ น้ำมะนาว เกลือ และอากาเว่หรือน้ำเชื่อมเมเปิ้ลเล็กน้อยจนเนียน เสิร์ฟกับผักหรือขนมปัง แช่เย็นได้นานถึง 3 วัน ขนมปังปิ้งยี่หร่าดำ: ราดน้ำมันมะกอกบนขนมปังโฮลเกรน โรยผงยี่หร่าดำ และตกแต่งด้วยอะโวคาโดหั่นบาง เสิร์ฟทันที มาส์กหน้า: ผสมผงยี่หร่าดำ 1 ช้อนชา โยเกิร์ต 2 ช้อนชา และน้ำผึ้ง 1 ช้อนชาให้เข้ากันเป็นเนื้อเนียน ทาบนใบหน้า ทิ้งไว้ 15 นาที แล้วล้างออก ชายี่หร่าดำ: แช่ผงยี่หร่าดำ 1 ช้อนชาในน้ำร้อน 1 ถ้วยเป็นเวลา 5 นาที กรองและเติมความหวานตามชอบ ดื่มขณะอุ่น เก็บในที่เย็นและแห้ง