เมล็ดยี่หร่าออร์แกนิก/ไบโอ

เครื่องเทศและสมุนไพรออร์แกนิก/ไบโอ เมล็ดยี่หร่า น้ำหนัก 100 กรัม เมล็ดยี่หร่า (Foeniculum vulgare) มีถิ่นกำเนิดจากภูมิภาคเมดิเตอร์เรเนียน ได้รับความนิยมจากกลิ่นหอมและรสชาติหวานอ่อนๆ คล้ายชะเอมเทศ เหมาะสำหรับใช้ในอาหารคาว ขนมอบ ของหวาน และชาสมุนไพร คุณสมบัติของผลิตภัณฑ์: วีแกน: ปราศจากผลิตภัณฑ์และผลพลอยได้จากสัตว์ ปราศจากกลูเตน: เหมาะสำหรับผู้ที่แพ้กลูเตนหรือเป็นโรคซีลิแอค เหมาะกับคีโต: มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ ออร์แกนิก: ปลูกโดยไม่ใช้ปุ๋ยสังเคราะห์ ยาฆ่าแมลง หรือสิ่งมีชีวิตดัดแปลงพันธุกรรม ไบโอ: ผลิตโดยคำนึงถึงความยั่งยืนและสมดุลทางนิเวศวิทยา ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 1 ช้อนโต๊ะ ประมาณ 6 กรัม): แคลอรี: 20 คาร์โบไฮเดรต: 2.3 กรัม โปรตีน: 0.9 กรัม ไขมัน: 1.2 กรัม แคลเซียม: 4% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน ธาตุเหล็ก: 7% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน แมกนีเซียม: 7% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน ปริมาณแนะนำต่อการเสิร์ฟ: 1 ช้อนโต๊ะ (6 กรัม) แนวคิดสูตรอาหาร: สลัดยี่หร่าและแอปเปิล: คั่วเมล็ดยี่หร่า 1 ช้อนโต๊ะ ตีน้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ และน้ำเชื่อมอากาเว่ 1 ช้อนชาให้เข้ากัน คลุกกับแอปเปิลหั่นบาง 1 ถ้วย และผักใบเขียวรวม 2 ถ้วย แล้วโรยด้วยเมล็ดยี่หร่าที่คั่วแล้ว ควรเสิร์ฟสด หรือแช่เย็นได้นานถึง 2 วัน ชาเมล็ดยี่หร่า: แช่เมล็ดยี่หร่า 1 ช้อนชาในน้ำเดือด 1 ถ้วยเป็นเวลา 5 นาที กรอง แล้วเติมน้ำผึ้งหรือน้ำเชื่อมเมเปิลตามชอบ เสิร์ฟอุ่นๆ ขณะชงใหม่ การเก็บรักษา: เก็บในภาชนะปิดสนิท ในที่เย็นและแห้ง