ถั่วลันเตาซีกเหลืองออร์แกนิค/ไบโอ

ถั่วลันเตาซีกเหลืองออร์แกนิค (Pisum sativum) มีให้เลือกขนาด 500 กรัม และ 1 กิโลกรัม ถั่วลันเตาซีกเหลืองออร์แกนิคมีรสชาติอ่อนๆ กลิ่นดินอ่อนๆ และรสถั่วเล็กน้อย เนื้อสัมผัสเป็นเม็ดที่เมื่อปรุงสุกแล้วจะนุ่มเนียนเป็นเนื้อครีม คัดสรรจากฟาร์มออร์แกนิคที่ได้รับการรับรอง ปลูกโดยไม่ใช้สารเคมีกำจัดศัตรูพืช เหมาะสำหรับผู้ที่ทานมังสวิรัติแบบเวแกนและปลอดกลูเตน วิธีใช้: ต้มจนนุ่มสำหรับทำซุป สตูว์ และเพียวเร่ ปั่นผสมกับสมุนไพรและเครื่องเทศสำหรับทำดิปและสเปรด บดเป็นแป้งสำหรับการอบขนมปลอดกลูเตน คุณค่าทางโภชนาการต่อ 1 ถ้วย (200 กรัม): พลังงาน 230 กิโลแคลอรี โปรตีน 16 กรัม ใยอาหาร 16 กรัม โพแทสเซียม 660 มก. ธาตุเหล็ก 3.6 มก. สูตรอาหาร: ซุปถั่วลันเตาซีกวีแกน วัตถุดิบ: ถั่วลันเตาซีกเหลือง 1 ถ้วย, หัวหอมสับ 1 หัว, แครอทสับ 2 หัว, ขึ้นฉ่ายฝรั่งสับ 2 ก้าน, น้ำสต๊อกผัก 4 ถ้วย, ใบกระวาน 1 ใบ, เกลือและพริกไทย วิธีทำ: ล้างและสะเด็ดน้ำถั่ว ผัดหัวหอม แครอท และขึ้นฉ่ายจนนุ่ม ใส่ถั่ว น้ำสต๊อก และใบกระวาน ต้มให้เดือดแล้วปิดฝาเคี่ยวไฟอ่อน 45 นาทีจนนุ่ม นำใบกระวานออก ปั่นให้เนียน ปรุงรสตามชอบ สูตรอาหาร: สลัดถั่วลันเตาซีก วัตถุดิบ: ถั่วลันเตาซีกเหลืองที่ปรุงสุกแล้ว 1/2 ถ้วย, มะเขือเทศเชอร์รี่ผ่าครึ่ง 1/4 ถ้วย, แตงกวาหั่นเต๋า 1/4 ถ้วย, พริกหวานแดงหั่นเต๋า 1/4 ถ้วย, น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ, น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ, เกลือและพริกไทย วิธีทำ: ผสมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกันและคลุกเคล้าให้เข้ากัน